Laringitas- gerklų uždegimas. Dažnai jis prasideda peršalus, pervargus nuo ilgo garsaus šnekėjimo, daug rūkant. Jis gali būti kitos ligos (gripo, skarlatinos, kokliušo) simptomas. Susirgus laringitu parausta, išburksta, apsitraukia gleivėmis gerklų gleivinė. Ligonis negaluoja, jam džiūsta, peršti, skauda gerklę kalbant, jis užkimsta, kartais gali pakilti temperatūra.
Palankias sąlygas laringitui atsirasti sudaro šaltis, drėgmė, dulkės. Gydant ūminį laringitą, būtina porą dienų gerkloms leisti pailsėti, suteikti ramybę, mažiau kalbėti. Jokiu būdu negalima šnabždėti, nes tuomet balso stygos dar labiau įtempiamos. Patartina valgyti šiltą maistą, vartoti vitaminus, gerti daug šiltos arbatos, ant kaklo dėti šildančius kompresus, vartoti inhaliacijas. Kvėpavimas garais skystina skreplius, dėl to palengvėja atsikosėjimas, sumažėja skausmas.
Nuo seno buvo žinoma, kad sergant kvėpavimo takų ligomis labai padeda drėgna pirtis. Išdžiuvusi gleivinė lengviau pažeidžiama, ją reiktų drėkinti, kadangi gleivinėse yra medžiagų , kurios naikina mikrobus ir saugo nuo uždegimų. Inhaliacijos tinka kosint, susirgus sloga, sinusitu, gerklų uždegimu, tracheitu, bronchitu. Inhaliacijos tinka ir kvėpavimo takų profilaktikai.
Simptomai
- Pirmasis ligos simptomas yra staigus įvairaus laipsnio užkimimas. Pacientai gali nurodyti tikslų laiką, kada prarado balsą. Daugiau per dieną kalbančiam ligoniui užkimimas vakare padidėja;
- Be užkimimo, kuris dažniausiai praeina per kelias dienas, pacientas gali jausti perštėjimą, kutenimą, dirginimą ar svetimkūnio jausmą gerklose. Šie nemalonūs pojūčiai kai kuriems ligoniams yra stipresni rytais, nes per naktį ant balso klosčių susikaupia gleivės, kurios ir dirgina gleivinę;
- Iš pradžių atsiranda sausas kosulys dėl nemalonių pojūčių gerklose. Vėliau pacientas atsikosti ir gleivėmis;
- Bendros organizmo intoksikacijos požymių dažniausiai nėra, gali būti tik šiek tiek pakilusi temperatūra.
Gydymas
Pirmiausiai reikia pašalinti priežastį, sukėlusią uždegimą. Svarbiausias gydymo būdas yra gerklas tausojantis režimas – tylėjimas. Ligos pradžioje galima dėti šiltus kompresus ant kaklo, o gerklų gleivinei paveikti skiriamos garų inhaliacijos (eukalipto aliejai, mentolis, jūros druska, soda). Rekomenduojama keletą dienų pavartoti kosulį mažinančių ir atsikosėjimą lengvinančių preparatų. Sunkesniais atvejais yra skiriami antibiotikų ir hidrokortizono tirpalų aerozoliai, kurie efektyviai mažina uždegiminį procesą.
Kaip apsisaugoti
- Mesti rūkyti ir vengti prirūkytos aplinkos;
- Dvi ar tris valandas prieš einant miegoti vengti maisto ir skysčių, kad miego metu išvengtumėte aktyvaus skrandžio rūgščių išsiskyrimo;
- Valgyti tik šiltą, lengvą, be aštrių prieskonių maistą;
- Vengti dirbi dulkėtose patalpose;
- Nevartoti alkoholinių gėrimų;
- Rekomenduojama kelis kartus per dieną atlikti specialius balso (fonopedinius) pratimus;
- Reguliariai lankytis pas LOR gydytoją.
