Šio pavasario sutiktuvės Ukmergėje kovo 1-ąją – ypatinga diena onkologinių pacientų bendruomenei. Šiandien šiame mieste Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacijos (POLA) partneriai „Trail Masters“ surengė palaikymo žygį, skirtą bendrystei ir paramos POLA veiklai telkimui, kad taip reikalinga pagalba pasiektų kuo daugiau žmonių, atsidūrusių naujoje realybėje su liga.
Nuo pat ankstaus ryto žygeiviai iš visos Lietuvos patraukė susipažinti su Ukmerge – nuo vieno seniausių Lietuvoje senamiesčio iki platesnių apylinkių – priklausomai, kokį maršrutą rinkosi: 8 km, 17 km ar 26 km. Starto/finišo zonoje dalyvius pasveikino ir į žygį palydėjo POLA komanda, partneriai, pacientų draugijos: Ukmergės „Uola“, Radviliškio „Radvilė“, Plungės „Onkologinės ligos draugas“, Jonavos „ŠKAC“, POLA savanoriai. Čia žygeiviai kviečiami rašyti palinkėjimus ir stende rišti vilties kaspinus, tokiu būdu palaikant visus šiuo metu einančius onkologinės ligos keliu. Žmonės kviečiami paremti POLA organizacijos veiklą, jiems suteikta informacija apie šiuo metu veikiančias vėžio prevencines programas. Dalyviai taip pat galėjo apžiūrėti ukmergiškio, POLA bendruomenės nario Vido Patėjūno specialiai akcijai paruoštą raudoną automobilį, kuriuo jis planuoja leistis į kelionę aplink Lietuvą. Po 1 eurą nuo bilieto kainos bus skiriamas POLA veiklai paremti.
„Gera matyti šiandien tiek daug mūsų bendruomenę palaikančių žmonių, kurie neabejingi ir nori prisidėti prie pagalbos tiems, kam šiandien išties sunku naujoje ligos realybėje. Miela pabendrauti ir susipažinti iš arčiau, papasakoti, kuo gyvename mes, kasdien padedantys sergantiems ir jų artimiesiems. Tai nuoširdaus palaikymo sambūris, sukvietęs visus – tiek pacientus, tiek jiems neabejingus šeimos narius, draugus, kolegas, bendruomenes. Dėkojame mūsų partneriams „Trail Masters“ už gražų bendrystės įprasminimą, žygis „Eik ir sveik“ – pati geriausia dovana pavasario proga, su gražia misija prisidėti prie POLA veiklos, skirtos einantiems onkologinės ligos keliu, siunčiant jiems žinią, kad jie rūpi, kad juos palaikome ir esame drauge,“ – sako POLA direktorė Neringa Čiakienė.
Lietuvoje kasdien onkologinės ligos diagnozę išgirsta 50 žmonių, per metus tai sudaro 18 tūkstančių. Išties dideliam skaičiui mūsų šalies žmonių tenka gyventi patiriant sudėtingą, daug jėgų reikalaujantį, kartais ne vienerius metus trunkantį gydymą. Negana to, susiduriama su vis dar labai gajais mitais ir stigmomis, kai žmonės apsisprendžia slėpti ligą. Tai išties didelis krūvis, ypač emocinis. Mes skatiname būti atviriems ir kalbėtis, normalizuoti ligą, kuri irgi yra liga, o ne kaltė, gėda ar karma. Siekiame ugdyti supratimą, kad vėžys yra ne vien vyresnio amžiaus žmonių liga, tad esant jaunam, neva nėra ko nerimauti. Mes skatiname žmones būti budrius, nenumoti ranka į kūno siunčiamus signalus. Net ir nieko nejaučiant reikia reguliariai lankytis pas šeimos gydytoją ir atlikti profilaktinius tyrimus kartą per metus – skatiname kaip dovaną sau įteikti gimtadienio proga žinią, kad esu sveikas, o jei kartais būtų rasta pakitimų – tai būtų laimėtas laikas ir ligai užbėgta už akių.
Labai daug dėmesio POLA skiria fizinio aktyvumo, sveikatai palankios gyvensenos skatinimui, nes tai geriausia vėžio prevencija – tiek siekiant nesusirgti, tiek susirgus – pasiekti geresnių sveikatos rezultatų ir išvengti ligos grįžimo. Kovas – kolorektalinio vėžio žinomumo mėnuo, taigi šios ligos valdymui ir prevencijai labai svarbus fizinis aktyvumas. „Matome, kaip mūsų bendruomenės žmonės domisi renginiais apie fizinį aktyvumą – noriai dalyvauja renginiuose, mokymuose, mankštose. Laikomės principo, kad gyvename laikais, kada jau nebereikia įrodinėti fizinio aktyvumo naudos sergantiesiems onkologine liga. Moksliniai tyrimai tą patvirtino, tad turime sudaryti organizmui galimybę judėti, reguliariai užsiimti fizine veikla, jėgos ir ištvermės pratimais stiprinti kūną, kad fizinio krūvio metu jis pats gamintų sveikimui ir atsigavimui reikalingas svarbias medžiagas, tokius kaip miokinai iš raumenų, adipokinai iš riebalų, osteokinai iš kaulų, kardiokinai iš širdies ir kt. Džiaugiamės, kad pacientai, susibūrę į draugijas, organizuojasi žygius, skirtus atmintinoms dienoms ir ne tik“, – sako Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacijos POLA direktorė Neringa Čiakienė.
Plungėje ir Rietave veikiančios asociacijos „Onkologinės ligos draugas“ vadovė Vida Gasauskienė dalinasi: „Šiemet pasakėm sau – mažiau sėdėsim, daugiau judėsim! Draugausim, vieni kitus paragindami nuveikti širdžiai mielų veiklų. Šis ėjimas mums kartu yra ir simbolis, ir naudingas veiksmas. Esame tie pavydžiai, kurie kalba apie viltį, tikėjimą, stiprybę ir ėjimą kartu. Mes padedame mūsų likimo žmonėms nepasimesti, susirgus greičiau atsitiesti, atgauti pamatą po kojom.“
Žygis „EIK ir SVEIK“ yra POLA 2025 metų informacinės vėžio žinomumo kampanijos „Po TO“ dalis.
***
POLA vienija daugiau nei 57 tūkst. onkologinių pacientų ir jų artimųjų, per POLA kortelės nuolaidas ir lengvatas sumažina finansinę naštą, konsultuoja nemokamai, edukuoja ir gina pacientų teises, inicijuoja reikalingus viešojo valdymo pokyčius. Prisidėti prie POLA veiklos kviečiame skiriant 1,2 proc. GPM paramą: https://pola.lt/gpm/
